Les bonnes dimensions pour Instagram en 2026

Instagram recadre vos photos ou les affiche avec des bandes noires ? Voici les bonnes dimensions pour Instagram en 2026 — post, story et Reels — et l'outil gratuit qui les applique en un clic.

📐 Quelle taille pour quel usage ?

Instagram utilise trois formats principaux. Chacun a ses dimensions exactes en pixels :

Usage	Format	Taille en pixels
Post carré	1:1	1080×1080
Post portrait (recommandé)	4:5	1080×1350
Story et Reels	9:16	1080×1920
Photo de profil	1:1	320×320 minimum

🖼️ Mettre sa photo au bon format en 3 étapes

1. Ouvrez l'outil gratuit Formats réseaux sociaux sur Adawati.
2. Déposez votre photo et choisissez le format : carré, portrait 4:5 ou story 9:16.
3. Ajustez le cadrage du bout du doigt — ou gardez la photo entière sur fond flouté — puis téléchargez. Tout se passe sur votre appareil.

💡 Conseils

• Le portrait 4:5 occupe plus d'écran dans le fil : vos photos attirent davantage l'œil.
• Publiez en 1080 pixels minimum : en dessous, Instagram compresse et la photo devient floue.
• Photo trop lourde ? Compressez-la sans perdre la qualité avant de publier.

🎯 Pour qui ?

• Commerçants : des photos produits nettes, bien cadrées, sans bandes noires.
• Créateurs : des Reels et stories au bon format vertical dès la première fois.
• Photos perso : fini le recadrage automatique qui coupe les têtes ou le décor.

❓ Questions fréquentes

Quelle est la meilleure taille pour un post Instagram ?

1080×1350 pixels (ratio 4:5) : ce format vertical occupe le plus de place dans le fil. Le carré 1080×1080 reste un classique parfaitement accepté.

Pourquoi Instagram recadre-t-il ma photo ?

Votre photo a un ratio différent de 1:1 ou 4:5 : Instagram coupe automatiquement les bords. Convertissez-la au bon ratio avant de publier et choisissez vous-même la zone visible.

Story et Reels ont-ils la même taille ?

Oui : les deux utilisent le format vertical 9:16, soit 1080×1920 pixels.

📐 Convertir ma photo au bon format ⚡

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